Nos solutions

La solution complète pour nourrir la santé mentale dans votre entreprise

Une proposition multiformat pour répondre à vos besoins.

Formations

Ateliers

Conférences

Séminaires

Composez votre parcours individualisé. Nous vous accompagnons pour faire votre choix.

FORMATION - 2 jours

Apprendre à vos équipes l’application des méthodes du sport de haut niveau.

2 formations pour cultiver la santé mentale dans votre organisation : 

  • Pour vos collaborateurs : « Gagner en efficacité avec la préparation mentale »
  • Pour vos managers : « Le management de la performance collective par l’intelligence émotionnelle »

ATELIER - 6 à 7 heures

Un peu de théorie. Beaucoup de pratique

  • Connaitre les fondamentaux théoriques d’un thème essentiel au bien-être
  • Expérimenter des exercices de préparation mentale 

Les thématiques

  • Gérer le stress et les émotions : réguler son niveau d'activation pour performer
  • Apprendre à être soi-même pour gagner en efficacité professionnelle

CONFERENCE - 1h30 d’échanges

Votre conférence sera créée sur mesure en fonction de vos enjeux spécifiques.

Exemples de conférence

  • La performance par le bien-être mental : forgez le mental de l’efficacité collective
  • Améliorer la prise de décision avec l'intelligence intuitive

Ils nous ont fait confiance

SEMINAIRES - 1 à 3 jours de partage d’expériences

Mental Formation propose une offre sur mesure afin d’initier vos équipes à la préparation mentale.

Nous participons à vos rencontres pour sensibiliser vos collaborateurs à la relation santé mentale/efficacité professionnelle.

  • Débats sur la place du bien-être dans l’entreprise
  • Exercices pratiques
  • Échanges avec Camille LACOURT, Grégory MALLET...

Nourrir votre santé mentale, notre priorité.

Un leitmotiv, plusieurs possibilités. À vous de choisir.

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